هذا الصباح-أطباء يحذرون من الإسراف في تناول اللحوم الحمراء

اللحوم الحمراء مادة غذائية مهمة جدا لحياة الإنسان، إذ يُعد اللحم الأحمر من المصادر الأساسية للبروتين الذي يساعد في تكوين الدم وصيانة الأنسجة في الجسم. ورغم قيمتها الغذائية ينصح الأطباء بعدم الإكثار منها لوجود مخاطر صحية.