Духовка сохранит в этих рыбных котлетах максимум полезных свойств, не лишая их при этом очень аппетитного вида. Получается довольно диетический деликатес.
Ингредиенты:
Филе лосося 400 г
Молоко 150 мл
Капуста брокколи 100 г
Картофель 300 г
Петрушка 30 г
Мука пшеничная 4 столовые ложки
Яйцо куриное 3 штуки
Крошки хлебные 150 г
Масло подсолнечное 2 столовые ложки
Лавровый лист 1 штука
Готовим английские котлеты с лососем, брокколи и картофельным пюре. Лучшие рецепты от wowfood.club - http://youtu.be/sLrzoWpDHsA
Лучшие рецепты ищите на http://wowfood.club/
Мы в Instagramm - https://instagram.com/wowfood.club/
Мы в Pinterest - http://www.pinterest.com/irinawowfood/
Мы в Twitter - https://twitter.com/wowfoodclub
Мы в Facebook - https://www.facebook.com/wowfood.club/
Мы в Google+ - https://plus.google.com/+WowfoodClub
Мы Вконтакте - https://vk.com/wowfoodclub
