¡Sorpréndeme!
Comment effectuer son gainage oblique - 3 variantes (TUTO)
2016-04-16
50
Dailymotion
Comment bien effectuer son gainage oblique, 3 niveaux de difficulté pour progresser.
Videos relacionados
Comment effectuer son gainage postérieur - 3 variantes (TUTO)
Comment effectuer son gainage antérieur - 3 variantes (TUTO)
Ilosport - Musculation : Trois exercices de gainage
Comment effectuer une montée de genoux - 3 variantes (TUTO)
Comment bien effectuer le relevé de bassin - 3 variantes (TUTO)
Ilosport - Musculation : Trois exercices de musculation avec un medecine ball
Ilosport - Musculation : Trois exercices de musculation avec une corde à sauter
Ilosport - Musculation : Trois exercices de musculation pour vos pectoraux
Ilosport - Mathieu Cossou : Abdominaux - Gainage : moyens (sans matériel)
Ilosport - Mathieu Cossou : Abdominaux - Gainage : difficile
