¡Sorpréndeme!
Разведение рук с гантелями стоя
2016-02-20
313
Dailymotion
Разведение гантелей
Videos relacionados
Разведение рук с гантелями в стороны стоя. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Разведение рук с гантелями лежа
Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Попеременное сгибание рук с гантелями стоя. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Разведение рук в тренажере наутилус, баттерфляй, бабочка для заднего пучка дельт. Обучающие видео.
Как накачать трицепс. - №175. Разгибания рук стоя на коленях с пронацией. Канат
№113. Техника сгибания рук стоя со штангой
Как накачать трицепс. - 691. Разгибание рук стоя со стабилизацией
Разведение рук у верхних блоков кроссовера для тренировки заднего пучка дельтовидной мышцы
Махи стоя с гантелями по 30 килограммов чисто! New! Тренировка дельт и плеч на массу.
