Учимся с помощью подтягиваний на турнике повысить свой результат в жиме штанги лёжа. Мои пошаговые видео программы упражнений: http://biceps.ua/cd Статья на сайте + техника выполнения упражнения: http://biceps.com.ua/informative_videos/povysit-rezultat-v-zhime Перед вами вторая часть статьи, посвященной такому любимому всеми теми, кто искренне считает себя мужчиной, упражнению, как жим штанги лежа. Упражнению, результаты в котором, по мнению очень и очень многих, являются основным показателем силы. Так что попытаться повысить эти результаты -- совсем не грех. А помогать нам в этом вновь будет обладатель результата в жиме лежа в 252 с половиной килограмма Анатолий Баклажко. Подтягивания на турнике нам помогут развить силу и преуспеть в жимах штанги лёжа. Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
