¡Sorpréndeme!

Recomendaciones para el estreñimiento

2014-05-15 1 Dailymotion

Las especialistas recomendaron crear el hábito de ir al baño, inculcar una buena alimentación desde niño para acostumbrar al cuerpo a ir al baño todos los días, ingerir mucha agua, no retener las ganas, fruta fresca en trozos y comer frutas y vegetales por lo menos cinco veces al día.